Başlamadan Önce - Hedeflerim

Hedeflerimi belirlemeliyim. Önümdeki seçenekler, aşağıdakiler;

• Kilo vermek
• Sosyalleşmek
• Fiziksel Görünüm
• Spor yarışmalarına hazırlanmak
• Sağlıklı bir hayat
• Stresten kurtulma

Bu hedeflerden şu aşamada benim için üç tanesi önemli, kilo vermek, fiziksel görünüm ve sağlıklı hayat. Tüm planımı bu üç hedefi gerçekleştirmek için hazırlayacağım.